Những kinh nghiệm hay chăm sóc con cái

[Diệu Bạch]

Thưa các anh chị em trong Hội Bông Sen,

Phần lớn chúng mình còn duyên nợ chăm sóc con cái, và gia đình và tiền thân chị em chúng ta lại là từ webtretho (wtt), nên DIệu Bạch mạo muội xin phép lập topic này để tất cả chị em mình cùng chia sẻ các kinh nghiệm hay bài viết hay để chăm lo con cái nhé. Dù bài viết có nằm trong wtt nhưng nhiều chị em có thể bận bịu lại không đọc ngay được.
Phần mục lục tham khảo cả nhà lưu ý xem ở đây nhé :

http://www.webtretho.com/forum/showthread.php?t=57138 (http://www.webtretho.com/forum/showthread.php?t=57138)

Tết nhất đến nơi, hôm nay thấy có bài này nên post lại đây

Ăn uống - Những điều cần tránh cho trẻ (Phần 1)

Việc ăn uống của trẻ không hề đơn giản, Cha mẹ cần lưu ý những điều sau để luôn đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho con mình

Không nên cho trẻ ngậm thức ăn khi ngủ

Nhiều cha mẹ vì muốn cho con đi ngủ sớm nên đã để cho trẻ ăn thậm chí còn cho trẻ ngậm thức ăn trong miệng để đi ngủ.

Bệnh sâu răng thường thấy ở trẻ nhỏ. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh sâu răng, nhưng các vi khuẩn trong miệng và thức ăn vẫn là nguyên nhân và con đường chủ yếu gây ra bệnh sâu răng. Khuẩn sữa trong miệng ( tên tiếng anh là Lactobacillus) tác dụng với Carbohydrate do thức ăn thừa trong miệng để tạo ra axit, axit này sẽ khiến cho canxi trong men răng bị bong ra, sau đó phá hỏng chất hữu cơ của răng gây ra bệnh sâu răng.

Thói quen không tốt của trẻ nhỏ như ăn vặt, thậm chí còn ngậm thức ăn đi ngủ sẽ trực tiếp làm gia tăng của khuẩn sữa ở trong miệng, và độ axit trong miệng không ngừng tăng cao có thể gây ra bệnh sâu răng.

Do vậy, bảo vệ răng sữa của trẻ, sửa lại thói quen không tốt là một vấn đề mà các bậc phụ huynh nên quan tâm.

Không nên cho trẻ ăn quá nhiều mỡ động vật

Trẻ em nếu ăn nhiều mỡ động vật trong một thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi và có thể gây nên những triệu chứng bất thường cho trẻ khi ở tuổi trưởng thành, như bệnh máu nhiễm mỡ, bị Colesteron trong máu, từ đó dẫn đến các bệnh về tim.

Trong mỡ thực vật có chứa một lượng axit béo không no, cần thiết cho sự phát triển dây thần kinh và sự hình thành vỏ tủy của trẻ. Trọng lượng nhu cầu về mỡ của trẻ thì nhu về chất lại cao hơn nhu cầu về lượng.

http://lifestyle.vzone.vn/Resources/2008_12_26/1341/sua1.jpg

Không nên có trẻ ăn quá nhiều các sản phẩm làm từ sữa

Các sản phẩm làm từ sữa mặc dù có chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất đạm, đường, canxi, photpho và vitamin, nhưng chất đường có trong các sản phẩm này thuộc loại đường kép. Cơ thể chúng ta không thể trực tiếp hấp thụ loại đường này mà phải có enzyme latoza mới có thể phân giải loại đường này thành đường đơn, khi đó cơ thể mới có thể hấp thụ được.

Chất enzyme latoza ở trẻ dưới 3 tuổi tương đối nhiều, cùng với sự lớn lên của trẻ thì chất enzyme này càng ít đi và khả năng tiêu hóa loại đường kép này càng giảm. Chất đường kép này ở trong ruột hình thành nên sự ức chế lớn, hấp thụ nhiều nước từ đó gây ra bệnh kiết lị. Do vậy không nên cho trẻ con ăn nhiều các sản phẩm có chế biến từ sữa.

Không nên cho trẻ uống Cocacola

Cocacola là loại thức uống được nhiều người yêu thích, từ trẻ nhỏ đến người lớn, nhưng tốt nhất là không nên cho trẻ nhỏ uống loại đồ uống này.

Trong mỗi lon Cocacola có chứa khoảng 50-80mg chất Coffein. Coffein là một loại chất làm hưng phấn trung khu thần kinh. Những người hấp thụ trên 1.000 mg Coffein có thể xuất hiện triệu chứng khó chịu, thở gấp, mất ngủ, tim đập nhanh, ù tai, hoa mắt, nôn… Tốc độ bài tiết chất Coffein ra khỏi cơ thể ở người trưởng thành là rất nhanh, vì thế uống một lượng Cocacola vừa phải sữ không gây ra hậu quả gì nghiêm trọng. Nhưng ở trẻ con lại vô cùng mẫn cảm với chất Coffein nên dễ bị các triệu chứng trên hơn.

Không nên cho trẻ ăn quá mặn

Muối ăn là hợp chất NaCl. Do thận cảu bé vẫn chưa phát triển hoàn chỉnh nên khả năng bài tiết Natri ra khỏi cơ thể còn yếu, nếu như cho trẻ ăn quá nhiều muối thì sẽ gây tổn thương cho thận. Ngoài ra, phân tử Natri trong cơ thể tăng lên còn có thể khiến cho phân tử Kali trong cơ thể bị mất đi nhiều qua đường nước tiểu, do vậy sẽ khiến cho cơ tim của trẻ bị suy nhược. Hơn nữa ăn quá nhiều muối còn có thể dễ gây ra bệnh cao huyết áp, cơ thể có thể bị phù. Do vậy, không nên cho trẻ ăn đồ quá mặn.

Không nên cho trẻ ăn quá nhiều trứng gà

Trong trứng gà có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng trẻ nhỏ ăn quá nhiều trứng gà lại hoàn toàn không tốt. Nó không những không tốt cho sự phát triển của trẻ mà còn có thể gây ra bệnh thiếu vitamin.

Trong lòng trắng trứng gà có chứa một chất kháng vitamin, nó có thể trực tiếp kết hợp với vitamin trong ruột, do đó nó cản trở sự hấp thụ vitamin từ bên ngoài, khiến cho trẻ bị mắc bệnh thiếu vitamin, biểu hiện cụ thể là: hay buồn ngủ, rụng tóc, mặt tái, trên da bị phát ban cục bộ.

Chú ý hơn tới cách cho con ăn là bạn đã góp một phần không nhỏ vào việc chăm sóc sức khỏe của con tốt hơn.

Nguồn VZONE.vn

[Diệu Bạch]

6 điều cần tránh khi cho trẻ ăn uống
1. Cho trẻ uống kèm nước hoa quả trong giai đoạn bú sữa mẹ.

2. Dùng nước rau quả pha với sữa.

3. Khi dùng các loại xúp, chỉ cho trẻ ăn phần nước mà không cho ăn phần cái, trong khi phần nước lại có tanin gây cản trở sự hấp thu thức ăn.

4. Không cho trẻ ăn nhiều dầu mỡ, làm hạn chế khả năng hấp thu vitamin trong cơ thể trẻ với các chất dinh dưỡng.

5. Cho trẻ ăn lòng trắng trứng sống dẫn đến tình trạng thiếu khí biotin làm trẻ bị lở loét miệng.

6. Cho ăn liên tục các loại trái cây, rau củ có màu vàng (bí đỏ, cà rốt, đu đủ) khiến trẻ bị vàng da.

(Ghi theo ý kiến bác sĩ Nguyễn Thị Hoa, Trưởng khoa dinh dưỡng BV Nhi Đồng 1)

[Diệu Bạch]

Những điều cần tránh khi uống thuốc viên

Khi uống thuốc viên, nếu dùng nước khoáng, sữa sẽ làm giảm sự hấp thụ của kháng sinh.Ngoài ra cần tránh những điều sau khi uống thuốc viên.
http://www.tin247.com/tienphong/080926025727-670-112.jpg
- Không đọc kỹ tờ hướng dẫn của nhà sản xuất, cũng như đơn thuốc của bác sĩ điều trị (http://www.vatgia.com/hoidap/quicksearch.php?keyword=điều+trị) về cách uống, liều lượng, thời gian sử dụng của thuốc; trên thực tế điều này rất quan trọng vì nhiều thứ thuốc có những cách uống riêng, đặc trưng, tùy trường hợp.
- Không hỏi kỹ bác sĩ, dược sĩ những điểm chưa rõ về cách uống thuốc, về liều lượng...kê trong đơn hoặc trong tờ hướng dẫn sử dụng.
- Thiếu kiểm tra đối chiếu tên thuốc, liều lượng, cách dùng của thuốc với thuốc kê trong đơn của bác sĩ.
- Dùng tay chưa rửa sạch lấy thuốc để uống. Cần tránh điều này vì sẽ khó bảo đảm thuốc không nhiễm bẩn, khó bảo đảm vệ sinh an toàn thuốc men.
- Nằm uống thuốc: nằm uống dễ làm thuốc vướng ở cổ họng, thành thực quản, đôi khi không xuống tới dạ dày được, làm sặc, sinh ho, gây tổn thương niêm mạc cổ họng. Tốt nhất là ở tư thế thẳng đứng hoặc ngồi, cho đến khi nuốt viên thuốc được vài ba phút.
- Nuốt khan viên thuốc, nuốt chửng, không chiêu bằng nước. Việc làm này không tốt vì phần lớn các loại thuốc đều có tác dụng kích ứng nhất định đôi với niêm mạc thực quản, dạ dày, khi uống viên thuốc có khả năng bị dính vào niêm mạc thực quản, lưu lại ở đó và gây kích ứng tác hại.
- Dùng quá nhiều nước để chiêu thuốc sẽ giảm khả năng kích ứng dạ dày. Nước nhiều sẽ làm thay đổi tính axit của dạ dày và tính kiềm trong ruột. Nồng độ axit trong dạ dày sẽ giảm, khi đột ngột uống quá nhiều nước gây ảnh hưởng cho việc hấp thu của thuốc.
Khi uống nhiều nước, thời gian thuốc lưu trong dạ dày ngắn, thuốc nhanh di chuyển xuống ruột có tính kiềm sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thu và phân giải của thuốc. Tốt nhất là dùng khoảng 150ml, là vừa đủ. Đặc biệt khi uống thuốc sổ giun sán thì lại nên uống ít nước nhằm bảo đảm nồng độ cao của thuốc trong thức ăn.
- Dùng nước khoáng, nước đóng chai có ga uống thuốc vì dễ sinh ra tương tác bất lợi, ảnh hưởng đến sự hấp thu của thuốc. Tốt nhất là dùng nước lã đun sôi để nguội để uống thuốc. Cũng không nên dùng các loại nước lá (chè, nước, vối...) vì các nước này có chứa tanin sẽ gây kết tủa, làm mất tác dụng thuốc.
Các loại nước ép hoa quả (http://vatgia.com/969/hoa-qua-trai-cay.html) đều có pH axit nên ảnh hưởng đến một số thuốc kém bền vững trong môi trường này như Ampicilin, Lincomycin.
Sữa cũng làm giảm sút sự hấp thụ của một số thuốc như kháng sinh nhóm cyclin (tetracyclin, doxycyclin...)
- Cho trẻ uống kèm thuốc với thực phẩm, cho viên thuốc vào trong quả chuối, trẻ trệu trạo nuốt miếng chuối, viên thuốc sẽ vào thực quản, xuống dạ dày. Việc làm này nên tránh vì có thể gây nôn oẹ, nếu nhai đúng viên thuốc đắng hoặc có thể gây nghẽn ở thực quản.
- Tối kỵ bịt mũi trẻ khi uống thuốc. Trẻ có thể bị sặc, viên thuốc dễ dàng (http://www.vatgia.com/hoidap/quicksearch.php?keyword=dễ+dàng) lọt vào khí quản gây ngạt đường hô hấp. Tốt nhất là nghiền viên thuốc thành bột, nếu là dạng viên nhộng thì bóc bỏ lớp vỏ ngoài, hoà với nước, có thể cho thêm ít đường để dễ uống, tuy vậy đây cũng là việc bất đắc dĩ trong trường hợp không có thuốc dùng cho trẻ em.
- Dốc cả nắm thuốc vào miệng, cùng một lúc nuốt nhiều viên gồm nhiều loại khác nhau, như viên nén, viên nhộng, viên bao phim vì có hình dạng, trọng lượng khác nhau nên tốc độ di chuyển của các viên thuốc cũng khác nhau, dễ gây nghẽn ở thực quản. Tốt nhất là phải uống từng viên một.
- Nhai nát hoặc bóc vỏ, bỏ vỏ bao thuốc viên, vì vỏ bao giúp cho việc che chắn mùi vị khó chịu của thuốc dễ gây nôn mửa. Những viên thuốc có tác dụng kéo dài, nếu bóc bỏ lớp phim thì tác dụng tức thì cùng một lúc rất nguy hiểm nhất là thuốc tim.
- Bẻ nhỏ kể cả nhai, ngậm mà chỉ uống/mạch nguyên vẹn cả viên, đối với thuốc viên bao tan ở ruột để thuốc không gây hại dạ dày (Aspirin, pH8...) đồng thời để thuốc không bị dịch vị có tính axit huỷ hoại.
- Dùng tuỳ tiện thuốc viên có tác dụng kéo dài (http://www.vatgia.com/hoidap/quicksearch.php?keyword=kéo+dài) (phải dùng đúng viên, số lần uống trong ngày theo chế độ), vì thuốc này chứa liều cao hơn dạng thuốc bình thường, nếu uống sai có thể gây quá liều nguy hiểm. Đặc biệt không được nhai, bẻ nhỏ hoặc mở viên nang, mà phải uống nguyên vẹn, nguyên viên.
- Bẻ nhỏ viên sủi bọt hoặc bỏ nguyên viên vào miệng để uống mà chỉ uống sau khi hòa tan vào nước vừa đủ để sủi hết bọt hoàn toàn, thuốc cần bảo quản chống ẩm và nguyên vẹn.
- Bẻ nhỏ thuốc ngậm dưới lưỡi, phải giữ nguyên vẹn để đặt dưới lưỡi và ngậm cho tan, nếu bẻ nhỏ và nghiền nát sẽ phá vỡ và làm hỏng dạng thuốc như thuốc sorbitrate sublingual, ergomar...
- Dùng thuốc viên của người lớn để dùng cho trẻ em. Tốt nhất là dùng thuốc dành cho trẻ em; dạng thuốc uống lỏng là loại thích hợp hơn cả, ở dạng sirô, dạng hỗn dịch, thuốc uống nhỏ giọt, cũng có thể dùng dạng thuốc bột, thuốc cốm... để pha vào nước thành dung dịch trước khi uống. Ngoài ra còn có loại thuốc đạn đặt vào hậu môn.
- Để người già lú lẫn tự uống thuốc vì dễ quên uống rồi lại uống nữa hoặc quên không uống tưởng uống rồi.
- Uống thuốc không đủ thời gian, có nhiều người khi uống thuốc thấy đỡ, vừa khỏi đã vội ngưng uống, nên rất dễ tái phát, đặc biệt đối với kháng sinh, nếu uống thuốc không đủ liều, không đủ thời gian, sẽ tạo ra những chủng vi khuẩn kháng thuốc gây khó khăn cho việc điều trị.
- Uống thuốc sai thời điểm, có những loại thuốc dễ gây kích ứng với dạ dày nên phải uống sau bữa ăn, có loại thuốc do hấp thụ chậm hoặc bị thức ăn cản trở nên phải uống xa bữa ăn.
Trong mọi trường hợp, tốt nhất là tuân theo đúng chỉ định, mệnh lệnh điều trị của bác sĩ và nghe theo hướng dẫn của dược sĩ.
Theo Dược sĩ Phan Quốc Đống
Đại đoàn kết

[Diệu Bạch]

Những sai lầm khi cho trẻ uống thuốc

Uống thuốc - một điều tưởng như là việc đơn giản của người lớn thì đối với trẻ nhỏ, đó quả là một vân đề lớn. Nhiều bà mẹ đã không biết làm gì để trẻ chịu uống thuốc lúc ốm. Vì vậy, họ đã nghĩ ra nhiều cách để trẻ uống thuốc. Tuy nhiên, hãy cẩn thận vì trẻ uống thuốc sai phương pháp có thể dẫn đến tình trạng nguy hiểm.

1. Không nên cho trẻ nằm khi uống thuốc
Nếu đứng hoặc ngồi để uống thuốc thì chỉ cần 5 giây là viên thuốc có thể trôi vào dạ dày. Tuy nhiên, nếu nằm uống thì chỉ một nửa số thuốc được trôi xuống dạ dày, số thuốc còn lại sẽ bị tan trên đường thực quản. Như vậy, tác dụng của thuốc không phát huy được mà còn kích thích (http://vatgia.com/hoidap/quicksearch.php?keyword=kích+thích) thực quản.
Ngoài ra, với trẻ sơ sinh (http://vatgia.com/hoidap/quicksearch.php?keyword=trẻ+sơ+sinh) và trẻ nhỏ, việc nằm uống thuốc rất có thể thuốc sẽ bị trôi vào khí quản làm cho trẻ sặc, có khi gây nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, khi cho trẻ sơ sinh uống thuốc, bạn nên đỡ trẻ ngồi dậy thẳng lưng, tránh cho trẻ bị sặc, nghẹn...
http://www.tin247.com/vnmedia/080922133821-56-476.jpg
2. Không nên bịt mũi trẻ khi cho uống thuốc.
Thông thường, trẻ rất sợ mùi thuốc và sợ uống thuốc. Vì thế, nhiều bà mẹ ép chúng uống bằng cách bịt mũi. Làm như vậy, thuốc rất dễ sộc vào thực quản, thậm chí làm chúng nghẹt thở, thậm chí là nghiêm trọng hơn.
Phần dưới của yết hầu có hai đường thông là khí quản (thông trực tiếp với phổi) và thực quản (thông với dạ dày). Khi uống thuốc, nước hay ăn bất cứ thứ gì mà khoang mũi bị ép thì thuốc hay đồ ăn có thể sộc vào khí quản gây sặc dẫn đến khó thở, tắt tiếng... Nếu lượng thuốc vào khí quản lớn có thể dẫn tới tử vong do thiếu dưỡng khí. Vì vậy, nên áp dụng phương pháp uống thuốc thông thường, hoặc có thể tán thuốc thành bột và cho vào trong cháo để dễ uống hơn và có tác dụng.
3. Không nên uống thuốc viên bằng sữa bò
Nhiều bà mẹ cho rằng vì thuốc đắng nên đứa trẻ không chịu uống. Vì vậy, để dễ uống hơn, các bà mẹ cho con uống thuốc bằng sữa bò, dễ trôi và mất cảm giác đắng.
Tuy nhiên, đây là một cách uống thuốc phản khoa học. Sữa bò là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong sữa bò, hàm lượng canxi và sắt khá cao. Cứ 100ml sữa bò thì có khoảng 1300mg canxi, 0,4mg sắt. Những chất ion này cùng với một số dược liệu có thể sản sinh ra một số chất tổng hợp ổn định hoặc một loại muối khó hoà tan. Như vậy thì thuốc rất khó được hấp thu, làm hạ thấp nồng độ thuốc trong máu, gây ảnh hưởng tới hiệu quả chữa bệnh của thuốc. Vì thế, khi cho trẻ uống thuốc, tốt nhất cho trẻ uống bằng nước lọc, nếu đang dùng sữa bò thì sau khi uống thuốc khoảng 1,5 giờ mới uống sữa bò.
4. Không nên uống thuốc bằng nước trái cây
Đây là cách uống thuốc hoàn toàn phản khoa học. Nhiều bà mẹ hay có thói quen cho con uống thuốc bằng nước trái cây ép sẵn. Tuy nhiên, đa số các loại nước trái cây đều có chất chua, dễ làm nhiều loại thuốc bị phân giải hoặc tan sớm, làm mất hiệu quả chữa bệnh. Một số loại thuốc còn kích thích niêm mạc dạ dày, nhưng axit trái cây lại tăng sự kích thích dạ dày, thậm chí gây chảy máu niêm mạc dạ dày. Một số loại thuốc do tác dụng của dịch thể axit nên tan rất nhanh làm giảm hiệu quả chữa bệnh của thuốc. Số khác còn có thể phản ứng với dịch thể axit sinh ra nhiều chất có hại. Vì thế, không nên dùng nước trái cây để uống thuốc.

http://www.tin247.com/vnmedia/080922133821-603-821.jpg
5. Không nên cho trẻ uống nhiều loại thuốc cùng một lúc
Vào mùa lạnh, trẻ rất dễ mắc các chứng bệnh của mùa đông. Vì vậy, có những lúc trẻ phải uống các loại thuốc đặc trị khác nhau. Các bà mẹ chú ý, khi đưa trẻ đi khám bệnh, người lớn phải trao đổi với bác sĩ rõ ràng trẻ đang điều trị (http://www.vatgia.com/hoidap/quicksearch.php?keyword=điều+trị) bệnh gì, trong bao lâu rồi để bác sĩ chuyên khoa có những lời khuyên hợp lý, tránh tình trạng trẻ phải uống quá nhiều kháng sinh và nhiều loại thuốc với những tác dụng phụ khác nhau, thậm chí là ngộ độc thuốc.
Mỗi loại thuốc có tác dụng dược lý, tính chất lý hoá và tác dụng phụ riêng biệt. Vị trí tác dụng và thời gian (http://vatgia.com/hoidap/quicksearch.php?keyword=thời+gian) duy trì dài hay ngắn của chúng trong cơ thể cũng không giống nhau. Nếu uống nhiều loại thuốc cùng một lúc sẽ ảnh hưởng đến việc hấp thụ, phân bổ, chuyển hoá và bài tiết cũng như sự kết hợp của thuốc và chất đạm. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng tới tác dụng của thuốc đến hệ thần kinh.
Vì vậy, nếu bác sĩ vẫn yêu cầu uống nhiều loại thuốc đặc trị một lúc thì các bà mẹ nên chia thời gian và thứ tự hợp lý để uống từng loại thuốc. Mỗi loại nên uống cách nhau khoảng 1 giờ.



(theo KTĐT - Eva)

[Diệu Bạch]

Những điều cần biết khi trẻ bị viêm mũi họng

Nhiều bà mẹ rất băn khoăn khi cho con đi nhà trẻ, cứ vài ngày, vài tuần lại thấy con bị ốm (viêm mũi, họng) và phải nghỉ học. Đây có phải là do lây từ các bạn hay là do con mình sức đề kháng yếu... Thực ra đây cũng chính là quá trình thích nghi cần thiết.

Tại sao trẻ hay bị viêm mũi họng?

Mũi và hầu là đường không khí đi từ ngoài vào đến phổi, cung cấp ôxy cho cơ thể. Không khí hít vào đồng thời những tác nhân gây bệnh cũng vào theo. Trẻ dưới 3 tuổi có thể viêm mũi 4 - 6 lần trong một năm, tần số có thể tăng lên trong thời kỳ bé đi nhà trẻ, mẫu giáo (http://vatgia.com/raovat/3605/hoc-sinh-mau-giao.html) sau đó giảm dần. Chính vì vậy chúng ta không nên quá lo lắng khi thấy con đi trẻ vài ngày lại phải nghỉ vài ngày vì ho, sổ mũi. Đây cũng chính là quá trình thích nghi cần thiềt để cơ thể trẻ có đủ khả năng miễn dịch. Tuy nhiên viêm mũi sẽ trở thành bệnh lý khi tái phát quá nhiều lần hoặc đưa đến những biến chứng như viêm phổi, viêm tai...

Viêm mũi ở trẻ em chủ yếu là do virut. Khởi đầu virut xâm nhập làm rối loạn hoạt động bình thường của mũi và làm suy yếu sự đề kháng tại chỗ, tạo thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn, đưa đến sự bội nhiễm vi khuẩn.

Trẻ bị viêm mũi họng có những biểu hiện gì?

- Sốt: Thường sốt xuất hiện đột ngột và khá cao 39-40oC, trong 2-3 ngày.

- Trẻ bứt rứt, quấy khóc, kém ăn, đôi khi có nôn ói, tiêu chảy.

- Ngạt mũi kèm theo chảy nước mũi trong hoặc mũi nhầy mủ và ho.

Các biểu hiện kéo dài (http://www.vatgia.com/hoidap/quicksearch.php?keyword=kéo+dài) 5-7 ngày rồi thuyên giảm, nếu kéo dài trên 7 ngày phải đề phòng có những biến chứng của viêm mũi.

Các biến chứng có thể gây nguy hiểm

Trẻ sốt cao có thể dẫn đến co giật, đặc biệt thường gặp nhất là viêm tai giữa, trẻ sốt cao, trẻ lớn sẽ kêu đau trong tai, nghe kém, trẻ nhỏ hay dụi vào tai, nặng hơn là chảy mủ tai, viêm xoang hàm cấp ở trẻ lớn và viêm thanh quản cấp (tiếng khóc bị khàn, trẻ khó thở), viêm phế quản, viêm phổi (trẻ thở mệt, khò khè).

Xử trí khi trẻ bị viêm mũi họng:

Nếu trẻ sốt cao trên 38o C, cần hạ sốt bằng phương pháp lau mát và thuốc hạ sốt.

Dùng khăn bông cho vào nước ấm (bằng thân nhiệt của trẻ 37 - 40oC) vắt ráo, lau khắp người trẻ và xếp các khăn này để vào hai bên nách và bẹn, đổi khăn lần lượt đến khi nhiệt độ của trẻ dưới 38oC thì không cần lau mát mà cho trẻ mặc quần áo (http://vatgia.com/home/quicksearch.php?keyword=quần+áo) mỏng, thoáng, nơi trẻ nằm phải thoáng, tránh gió mạnh, tránh quạt và vẫn phải theo dõi nhiệt độ cho trẻ thường xuyên. Dùng thuốc hạ sốt nhóm paracetamol. Ngoài ra cho trẻ uống nhiều nước vì sốt làm mất nước.

Nhỏ mũi cho trẻ bằng dung dịch nước muối 0,9%, ngày 4 - 5 lần cho đến khi trẻ hết chảy nước mũi, dạy trẻ biết cách hỉ mũi đúng (bịt một bên, hỉ mũi bên kia). Đặc biệt theo dõi sát để phát hiện sớm các biến chứng và điều trị (http://www.vatgia.com/hoidap/quicksearch.php?keyword=điều+trị) kịp thời. Đặc biệt chú ý khi trẻ đang bị viêm mũi bỗng nhiên thấy sốt cao phải đề phòng viêm tai để dùng kháng sinh toàn thân ngay. Nếu có chảy mủ tai phải được xử trí kịp thời bằng đặt dẫn lưu để tránh biến chứng thủng màng nhĩ.

Chú ý

Không tự ý dùng thuốc kháng sinh khi chưa có chỉ định của thầy thuốc, vì có thể làm bệnh nặng hơn; tuyệt đối không dùng thuốc nhỏ mũi của người lớn cho trẻ em. Khi thấy viêm mũi kéo dài trên 7 ngày hoặc có triệu chứng nặng hơn như đau tai, khàn tiếng, khó thở phải kịp thời đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.

Chế độ ăn của trẻ phải đủ chất dinh dưỡng thịt, cá, trứng, đậu, rau củ quả chín... có như vậy mơi giúp trẻ nhanh hồi phục.

Theo BS. Nguyễn Văn Thịnh
Sức khỏe & Đời sống

[Diệu Bạch]

Những sai lầm khi chăm sóc trẻ bị bệnh lở loét

Trẻ mệt mỏi, chán ăn, lở loét miệng, có nốt đỏ trên tay, chân khiến bố mẹ nhầm lẫn bệnh, tìm đến cách chữa trị khác.
Theo báo cáo về bệnh trẻ em (tháng 5-2008) tại Bệnh viện Nhi đồng I, TP.HCM, tình hình trẻ bị bệnh tay, chân, miệng năm nay cao hơn năm trước. Một số bà mẹ ở tỉnh do không nhân biết được tình hình bệnh của con hoặc chưa rõ cách chữa trị đã khiến trẻ gặp nguy hiểm.
http://www.tin247.com/tintuconline.vietnamnet/080521150405-34-669.jpg
Khi bị lở loét miệng và xuất hiện những bóng nước, trẻ rất khó chịu và biếng ăn
- Nhiều em bị biến chứng nặng, dẫn đến tử vong do chữa trị không đúng cách. Dưới đây là lời khuyên của bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm, Bệnh viên Nhi đồng 1. Bệnh tay, chân, miệng trường không có nhiều triệu chứng. Trẻ vẫn khoẻ mạnh, ăn uống bình thường, vì vậy bố mẹ không phát hiện kịp thời.
Sai lầm: Chính điều đó tạo cơ hội cho bệnh phát triển nặng hơn. Ngay cả khi trẻ sốt nhẹ, mệt mỏi, người lớn chỉ nghĩ đó là bệnh vặt ở trẻ nhỏ và bỏ qua, như vậy rất nguy hiểm đến tính mạng của bé.
Lời khuyên: Khi trẻ sốt, bố mẹ nên đưa đi khám ngay đề phòng tránh tai biến về sau.
- Biểu hiện ban đầu của bệnh là những nốt đỏ xuất hiện ở lòng bàn tay, chân. Nhiều bà mẹ nghĩ con bị rôm sảy.
Sai lầm: Họ dùng lá khế, lá sả nấu nước, tắm cho bé hoặc thoa phấn chống ngứa. Một số người còn thoa lên da bé các loại thuốc có màu xanh, đen khiến tay, chân như bị nhuộm màu.
Lời khuyên: Không nên tự ý chữa trị. Việc tắm bằng nước lá vô tình làm da trẻ bị nhiễm trùng, gây khó khăn cho quá trình chữa trị.
Khi trẻ có dấu hiệu co giật, sốt cao, nôn ói, bố mẹ nghĩ là bệnh sốt thông thường.
Sai lầm: Họ cho con dùng thuốc hạ sốt. Sự chữa trị nhầm lẫn này vô tình khiến bênh của trẻ nguy kịch hơn. Nếu để lâu, không đưa trẻ đến bệnh viện, bệnh sẽ gây biến chứng nặng như viêm trùng huyết, viêm màng não, viêm cơ tim...
Lời khuyên: Nên đưa trẻ đến bệnh viên nếu sốt cao hai ngày
- Trẻ bị bênh này thường mệt mỏi, không muốn ăn do miệng lở loét, đau rát. Bố mẹ cứ nghĩ con khảnh ăn nên nài ép.
Sai lầm: Do nhầm trẻ bị viêm loét thông thường nên nhiều người nghiền hạt đậu xanh rồi thoa lên vết lở khiến chúng lan rộng hơn.
Lời khuyên: Khi trẻ bị viêm loét, bạn nên giữ miệng lưỡi của bé sạch sẽ, sau đó, đưa đến bác sĩ để chẩn đoán bệnh tình.
- Trên cơ thể trẻ xuất hiện những bóng nước. Biểu hiện này thường khiến bố mẹ nghĩ đến các bệnh thủy đậu, viêm da, bệnh nhiễm siêu vi.
Sai lầm: chữa trị không đúng cách, bố mẹ càng làm cho bệnh có cơ hội hoành hành.
Lời khuyên: Bóng nước do thủy đậu nổi rải rác toàn thân. Còn bóng nước do nhiễm siêu vi thường nổi thành từng chùm quanh miệng trẻ. Với bệnh tay, chân, miệng, chúng xuất hiện ở cả ba vị trí trên.
- Quá lo lắng bố mẹ làm nhiều cách để bệnh không phát triển.
Sai lầm: Nhiều người bọc trẻ trong chăn kín, bắt ở nhà, không cho tiếp xúc với gió, ánh nắng mặt trời.
- Chính sự chăm sóc quá kỹ vô tình làm cho bệnh ngày càng nặng hơn. Một số người chọc vỡ bóng nước. Điều này không nên chút nào.
Lời khuyên: Không cần kiêng gió, ánh sáng. Tránh chọc vỡ bóng nước vì sẽ gây nhiễm trùng. Cần giữ cho trẻ sạch sẽ, ăn chín, uống sôi.
TheoTrà My

[Diệu Bạch]

15 phút đọc sách cho bé hữu ích
Một số cha mẹ thường có thói quen tranh thủ 15 phút trước lúc bé đi ngủ ngồi cạnh giường đọc truyện cho bé nghe. Nhưng đây có phải là một phương pháp đọc truyện tốt?
Mỗi ngày có thể có một khoảng thời gian cố định để cùng bé đọc sách, đó chính là tâm nguyện của rất nhiều bậc cha mẹ. Trong cuộc sống vội vã này, mong ước đó không dễ gì đạt được mà nó còn khiến cho người ta cảm thấy khó khăn. Nếu như bảy ngày trong tuần người lớn có thể sắp xếp hai ngày, mỗi ngày 1 tiếng thật sự vô tư cùng trẻ hoạt động, có thể chơi trò chơi hoặc đọc sách, nhất định sẽ có được hiệu quả tốt. Có một số cha mẹ tranh thủ 15 phút trước lúc bé đi ngủ ngồi cạnh giường đọc truyện cho bé nghe. Nhưng tổng cộng 15 phút đọc sách này có phải thật sự đạt được chất lượng? Điều này liệu có thể duy trì được lâu dài? Đây chính là điều chúng ta nên cân nhắc.

http://images.family.channelvn.net/Images/Uploaded/Share/2009/01/20090119045946399/42-15263094.jpg
Dưới đây mà một số kĩ năng để đọc sách cho bé nghe có hiệu quả:

1. Đọc lặp lại câu chuyện: Cha mẹ có thể đọc đi đọc lại nhiều lần cùng một câu chuyện cho bé nghe, nhưng có thể dưới hình thức khác: nhập vai vào nhân vật trong truyện để kể, kết hợp giữa kể chuyện và diễn xuất… làm cho bé thích thú, sau đó có thể hỏi bé những câu hỏi liên quan đến nội dung của câu chuyện.

2. Phương pháp đặt câu hỏi: Hỏi ý kiến và cảm nhận của bé về nhân vật và nội dung câu chuyện đó chính là phương pháp trọng tâm để bé hiểu sâu nội dung câu chuỵên. Sau đó có thể hỏi những vấn đề cuộc sống có liên quan, nếu như bé không trả lời được thì cũng không nên trách mắng, dần dần theo thời gian sẽ giúp bé thay đổi rất nhiều.
3. Yêu cầu bé kể lại câu chuyện: Đợi đến khi bé có thể trả lời được các câu hỏi liên quan đến câu chuyện, có thể yêu cầu bé kể lại câu chuyện hoặc kể một số câu chuyện giống nhau. Những câu chuyện và ý nghĩa của nó sau này lớn lên bé sẽ biết ứng dụng vào cuộc sống, quan trọng là cha mẹ cần có phương pháp đọc truyện và xử lý phù hợp.
Thu Hường (Theo BabyS)

[Diệu Bích]

Cảm ơn chị Diệu Bạch nhiều! Nhưng em thấy để các bài này ở Mục Y Học và Sức khỏe có lẽ hợp lý hơn. (Hihi, Thư ký của chị mà).
Em nhờ anh PT chuyển sang đấy nhé!